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這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
於是我找到了曼哈頓海灘萬豪酒店 (Manhattan Beach Marriott)到了曼哈頓海灘萬豪酒店 (Manhattan Beach Marriott)後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
曼哈頓海灘萬豪酒店小檔案
簡介
位於雷東多海灘的曼哈頓海灘萬豪酒店是您旅遊探索洛杉磯(CA)和其周邊地區的最佳選擇。 在這裡，旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位於Adventureplex, Elseg高爾夫球場, Sand Dune公園的不遠處，遊客們在旅遊觀光時大可不必捨近求遠。
相信曼哈頓海灘萬豪酒店的周到服務和一流設施會讓您此行終生難忘。 24小時前台服務, 快速入住/退房服務, 可寄放行李, 客房服務, 會議設施是部分讓曼哈頓海灘萬豪酒店在本市飯店中脫穎而出的原因。
體驗高質感的舒適休憩空間，部分客房配有空調, 暖氣, 書桌, 隔音設施, 鬧鐘，讓您回房之後能好好地放鬆休息。 飯店配備的健身房, 鄰近高爾夫球場(3公里內), 室外游泳池, 花園等娛樂設施必定會讓您流連忘返。 曼哈頓海灘萬豪酒店地理位置優越，能為客人提供一流服務。
服務設施列表
網路服務
所有房型皆附免費Wi-Fi
交通服務/設施
停車場
服務與便利設施
可寄放行李
乾洗服務
禮賓服務
吸菸區
商店
接待設施
24小時前台服務
可帶寵物
快速入住/退房服務
所有客房均提供
免費瓶裝水
預訂前須知【必讀】
- 【提醒您】加床規定依房型而異，請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。
請注意：若單筆預訂超過5間客房，可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。
住宿公佈欄【必讀】
The property pool will be closed for renovations from 26 October 2015 until 30 October 2015. During this time, guests will have access to the pool at the Manhattan Country Club, which is situated adjacent to the hotel.
Please note that daily breakfast room rates is for up to 2 guests per room. Additional guests will be be charged for breakfast. Guests are required to show a photo identification and credit card upon check-in. Please note that all Special Requests are subject to availability and additional charges may apply.
Please note that daily breakfast room rates is for up to 2 guests per room. Additional guests will be be charged for breakfast. Guests are required to show a photo identification and credit card upon check-in. Please note that all Special Requests are subject to availability and additional charges may apply.
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北市選委會昨宣布，時代力量立委黃國昌罷免案提議人送交的有效連署書，共2萬6745份，已跨越連署門檻，中選會31日將召開委員會議確立是否成案。黃國昌今(21)日在汐止服務處召開記者會，呼籲支持者投反罷免票，強調「堅定改革腳步、 站出來投票、讓我們再贏一次。」
黃國昌聲明如下：
2016年2月，懷抱著改革的熱情，承載著人民的託付，我從中央研究院走入新國會。我一直沒有忘記，當初為什麼做這個決定，也沒有忘記，自己曾經許下的承諾。
在2015年的參選聲明中，我期待台灣能夠擺脫恐懼、迎向希望，蛻變成一個保障人性尊嚴、實現公平正義的國家，讓我們的下一代可以看得到未來。這份期待，也是過去幾年來，公民社會在一次又一次捍衛台灣民主與進步價值的過程中，所共同累積的信念與想望。也正是因為如此，進入國會以後，堅守進步價值，致力推動改革，一直是我與時代力量的夥伴們，共同努力的方向。
過去一年多來，從捍衛台灣主權、推動婚姻平權、貫徹年金改革、到追究違法濫權的弊案等改革措施，在許多重大議題上，我們都全力以赴，不敢有所鬆懈。我們自我期許，因為我們的存在，能讓改革的腳步更堅定一些，能讓最終的結果更往理想的目標多移動一些。每一分努力，都值得堅持。
每天清晨，走進立法院，我深知作為一位國會議員應盡的職責。我與國會辦公室的夥伴，從法案的撰寫、政策的研究、質詢的準備到預算的審查，總是兢兢業業，全力以赴。在跨越572平方公里的選區中，「汐止」、「金山萬里」與「瑞芳四鄉鎮」三個地方服務處的同仁，也總在與時間賽跑，辛勞處理地方的大小事務，成為我最堅強的後盾。連續獲得優秀立委的國會評鑑，就是對我工作團隊的肯定。
我可以無愧地說，自己在國會的問政表現，可以禁得起檢驗。真正讓我覺得虧欠的，就是我的家人。謝謝他們對我的諒解與支持。
在這個過程中，我們也深刻感受到，根深蒂固的守舊勢力與權貴結構，依舊盤據著台灣的許多角落，阻礙台灣的前進。這些守舊勢力不僅投注大量的資源，更不惜造謠撒謊，為的就是企圖迫使我們退卻。但是，我們不會退卻，我們只會更加堅定自己推動改革的信念。我們深信，改革終將勝利，島嶼終將天光。
面對這場即將到來的投票，請大家一起讓推動改革的力量再度集結。這次投票，不僅僅是對我個人表現的信任投票，更是為我們共同相信的改革理念投下一票。
誠懇地邀請所有的朋友，再次共同展現我們推動改革的意志與力量。站出來投票，讓我們再贏一次！
端午飄粽香 健康零負擔
: 粽子飄香的季節即將來臨，令人食指大動的粽子口味五花八門，甜的、鹹的、葷的、素的，打開包裹的粽葉，香味四溢，豐富內餡應有盡有，滿足挑剔的味蕾，稍不留意就可能吃過量。
臺北市立聯合醫院忠孝院區社區整合照護科營養師洪若樸表示，由於飲食文化的差異，應景節慶食物，多半富含高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維。在健康意識抬頭的當今，加上大眾紛紛提倡蔬食減碳救地球，若能在食材多使用蔬食、少點肉不僅可保護環境，更可預防疾病、促進健康，達到兩全其美之效。
隨著端午佳節的腳步，各種具特色的粽子紛紛出籠，舉凡：南部粽、北部粽、廣東粽、潮州粽、粿粽、鹼粽、冰粽…等，往往都挑起消費者的味蕾，讓人忍不住食指大動，而其中的陷阱常常是我們所忽略。洪若樸提醒民眾，只要清楚選擇『健康粽點』，端節吃個粽子應景一夏又何妨！
如何攝取應景?粽?不失健康？
一、適量淺嚐、細嚼慢嚥：除了糯米外，粽子的米飯部份可以用全穀雜糧來取代，如紅藜、薏仁、燕麥、紅豆等，不但顏色、香氣十足又有嚼勁。選擇大小適中一餐一個、每天不超過二個；如果需要顧及體重、熱量控制的民眾則依照自己需求，選擇適合的份量攝取。提醒民眾，全穀雜糧屬主食類，罹患糖尿病者，攝取時應與主食代換。另外，糯米為高升糖指數（糊化黏度高）、不易消化，對糖尿病、腸胃不適及長者食用時，建議淺嘗小口給予，分享訂房折扣多嚼幾下
二、調味淡、口味讚、享受原態：少淋佐料，如蕃茄醬、甜辣醬等，這些都含鈉量高的調味料，尤其對高血壓患者更應該適量使用。
三、增加膳食纖維攝取，搭配蔬菜、水果。洪若樸說，蔬果含豐富纖維幫助消化、食材內餡多放點蔬菜如杏包菇、香菇、竹筍等多纖食材，幫助腸胃蠕動，降低體內膽固醇。再準備一盤簡單的涼拌菜及一份水果，不僅吃的簡單又均衡
四、半顆粽子省著吃，健康吃粽新哲學，例如：吃一顆紅棗粽等於吃進半碗飯，熱量約160大卡。建議想要品嚐美食，也要顧及健康，最好方式把應景粽「省著吃」，一餐吃個二分之一個或是三分之一個（依粽子大小）。
美食與健康的天秤上很難取捨，為顧及健康、營養、美味，不妨將傳統高熱量、高脂肪、高膽固醇、低纖維的粽子稍加巧思，把握以上原則，融入健康飲食觀，帶入日常生活中，歡歡喜喜過端午?粽香健康零負擔?。
（畢翠折扣民宿絲／台北報導）
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